Медиа Центр

Подписывайтесь на наши новости на канале FACEBOOK

Подписаться

Поговорим о бархотном сезоне

Летом многие из нас наконец-то наслаждаются отпуском: морем, пляжем и солнцем… вот только мало кто задумывается, что все эти составляющие для организма создают стрессовую ситуацию. Чем это грозит вашей коже и организму в целом? Рассмотрим основные проблемы и методы их решения.

На протяжении летнего периода защитная система вашего организма работает на благо, пока мы купаемся, загораем и потеем. Когда постепенно палящие лучи солнца сменяются более ласковым теплом пора как следует заняться восстановлением организма. Первое на что необходимо обратить свое внимание с приходом осени - это хронические болезни и заболевания кожи (угревая болезнь, мелкие высыпания, пигментация кожи и сухость).

СТЕСНЕНЬЯ ПРОЧЬ

Особое облегчение летом чувствуют подростки, ведь под лучами солнца акне и угревая болезнь успокаиваются, и состояние кожи улучшается. Но уже в конце лета, когда кожа излишне пересушена, сальная железа сильно раздражается и кожный секрет закупоривает сальные железы. Таким образом, в результате получаем еще более воспаленную угревую болезнь. В таких ситуациях лучше отказаться от спиртовых тоников и болтушек, а наоборот использовать увлажняющие и бережливые средства для очищения кожи. Подойдет косметика для чувствительной кожи и прием курса поливитаминов. Это все используется во избежание осенних воспалительных обострений на коже.

РУМЯНЕЦ – ЭТО ХОРОШО?

Проблема сухости и чувствительности кожи для многих людей наблюдается периодически на протяжении всей жизни. Обычно после летнего солнечного отдыха проблема покраснений на коже возвращается в агрессивном проявлении. Основными симптомами появления таких проблем: чрезмерная сухость кожи, жжение при нанесении косметических уходовых средств, хорошо выражен капиллярный рисунок.

Бороться с такими проблемами необходимо, так же как и при чувствительной коже: щадящие средства по уходу за чувствительной кожей в сочетании с витаминами и Омега-3.

ФОТОСТАРЕНИЕ

Фотостарение является одной из главных проблем, возникающих на фоне воздействия всех факторов летнего отдыха: солнце, ветер, морская вода и неправильный уход. Основными симптомами этой проблемы являются:

  • пигментация;
  • мелкие морщины по всему лицу, особенно заметны около глаз и рта;
  • хорошо выражена носогубная складка;
  • темные круги под глазами и истонченная кожа;
  • сухость и тусклость волос;
  • ломкостей ногтей.

Основные рекомендации по уходу:

  • прием витаминов С и Е;
  • использование косметики с ретиноидами (производные от витамина А);
  • средства с растительными маслами и морскими водорослями.

КАК ВОССТАНОВИТЬ КОЖУ ПОСЛЕ ЛЕТА?

Самое лучшее средство и профилактика, а восстановление возможно с помощью необходимых элементов:

Антиоксиданты.

Они предотвращают повреждение клеток кожи. Содержатся в следующих продуктах: помидоры, свежие ягоды, фрукты, зеленый чай.

Жиры.

С помощью жиром хорошо в организме усваиваются витамины из овощей, также они отвечают за хороший цвет лица, блеск волос.

Белки.

Белок отвечает за эластичность кожи и переносит кислород с питательными веществами по всему организму.

Углеводы.

Основным источником углеводов являются каши, хлеб, зерновые батончики и макароны из твердых сортов пшеницы. Эти элементы помогают нашему организму побороть стрессы, и восстановится после физических нагрузок.

За своим организмом необходимо следить круглогодично, поэтому помните, что кожа – это его отражение. Будьте здоровы!


( Рейтинг: 4.90, голосов: 21 )


Спасибо!

Благодарим за Ваш запрос. В ближайшее время менеджер свяжется с вами

Оставить сообщение для администрации клиники
Ваши персональные данные не будут опубликованы на сайте
up

Записаться на прием

Если вы не нашли нужную информацию — свяжитесь с нами удобным для вас способом